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下田武史の初球から送りバント

体調管理

2017年6月30日

あるプロ野球選手が、体調管理のために心掛けていることとして「シーズン中は、大好きな刺身を食べない」という話をしていました。「食あたりで戦線離脱すると、ファンやチーム・関係者に迷惑をかけてしまう、そのリスクをゼロにすることはできないけれど、出来る限り低くしたい」とのこと。大好物を毎年10ヵ月間も断つという。これぞプロ意識です。

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こういう話にいちいち感銘を受ける私。

その選手の足元にも及びませんが、私もアナウンサーとして仕事をするうえで、ノドへの負担を考えて「しゃべりの仕事の前日・当日には、からいモノは食べない」と決めています。今は月曜から金曜まで平日毎日ニュースの生放送を担当しているので、日曜日から木曜日まで大好きなキムチや担担麺などは、一切口にしません。

禁煙・禁酒じゃないですけど、禁カラも精神的にけっこう大変なんですよ。あったかいご飯とキムチの組合せなんて、最高じゃないですか。あぁ、こんなこと書いていたら、食べたくなってきたー!

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これを断つことによって、別に美声が出るようになったり軽妙なトークができるようになったりするわけではありませんが、確かにノドは楽になった気はします。それに大好きなものを断っているということで、心持ちが変わる効果はあるなぁと思います。「オレはここまでして精進しているんだ!」と思い込むことができます。※あくまでも思い込み効果

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あす7月1日からは、しばらく金曜・土曜も激辛断ちをすることにしました。というのも、高校野球石川大会が近づいているためです。

大会期間中は毎日実況生中継で試合の模様をお伝えします。ベストな状態で大会を迎えられますように!

下田武史

HABアナウンサー

下田武史

しもだたけし

誕生日:2月10日
出身地:東京都葛飾区
出身大学:江戸川大学
担当番組:「HABスーパーJチャンネル」キャスター
「高校野球中継」など
趣味:野球・バドミントン
特技:送りバント(三塁線にきっちり転がします)柔道弐段(切れ味抜群の鮮やかな受け身が持ち味)

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