過去の放送 ビヨ飯「七草チャーハン」 番組で紹介したお店の情報 1月6日(月)の放送内容 今回のビヨ飯は、得とく商品の牛小間切れを使った七草チャーハン! 中継ディレクターがもっと春の七草を食べたいという思いから生まれたレシピです。 材料(2人前) 牛小間切れ(100g)卵(1個)ご飯(300g)しょうゆ(小さじ2)塩こしょう(適量) ①牛小間切れを塩こしょうでいためる ②卵とご飯を混ぜる ③牛小間切れを取り出して七草と卵と混ぜたご飯をいためる ④しょうゆを回しかけ仕上げる 前へ 一覧へ戻る 次へ